Referenzen
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Trainingsbetreuung bedeutet intensiven Austausch, permanente Analyse und ständige Optimierung - deshalb ist es schön, nach intensiver Vorarbeit auch Erfolge zu sehen! Trainingsbetreuung & Leistungsdiagnostik sind die theoretischen Grundlagen sportlicher Leistungen. Heiko Lehmann freut sich über gemeinsame Erfolge mit:
Hier ein Erfahrungsbericht: THE PERFECT GETAWAY - Erfahrungsbericht Mein Name ist Gunnar Sieg, ich bin im Oktober 1974 geboren und fahre seit 7 Jahren Rennrad auf der Straße. Seit einigen Jahren fahre ich auch Rennen in der Jedermann-Scene. Da ich in 2016 bereits einige Erfolge hatte, habe ich Ende 2016 beschlossen, dass 2017 mein bislang erfolgreichstes Jahr werden soll und habe mich für die Zusammenarbeit mit einem Profi, welcher mir Trainingspläne schreibt und meine Leistung und Erholung steuert, entschieden. Der Weg um dieses Ziel zu erreichen hat mich zu THE PERFECT GETAWAY und Heiko Lehmann geführt. Da Heiko mich bereits kannte, konnte er gut bewerten was möglich sein wird und wir haben als Ziel 10 Siege in 2017 definiert, wobei wenigstens ein „dickes Ding“ (eine Meisterschaft oder Cyclassics bzw. Velothon) her sollte. Ich habe mich dann im gesamten Winter 2016/2017 strikt an die Trainingsvorgaben gehalten und kein Training ausfallen lassen. Meine Rennsaison lief durchgehend von März bis Oktober. Meine Bilanz in Mitte Oktober 2017 hat alles übertroffen, was wir uns vorher vorgenommen haben. Ich bin 39 Rennen gefahren und konnte 27 Erfolge erzielen, darunter die HH Cyclassics, die deutsche Meisterschaft im Betriebssport, die deutsche Meisterschaft der Jedermänner, den Cup-Sieg beim Scanhaus-Cup in Marlow, den Gesamtsieg beim Specialized Cup, ProAm Hannover, Münsterlandgiro, Velothörn Bremen und viele tolle Rennen mehr. Heiko hat mich auf ein Niveau gebracht, von dem ich vorher wirklich immer nur träumen konnte. Ich bin sehr zielstrebig und auch kritisch bei meiner Bewertung meiner eigenen Leistung und meines Trainings. Hier liegt aus meiner Sicht die große Stärke von Heiko. Er war für mich IMMER ansprechbar und hat zu jederzeit Rücksicht auf meine Ideen und Bedürfnisse genommen. Auch wenn ich gezweifelt habe und zickig war, hat er stets die Ruhe bewahrt, ist immer positiv auf mich eingegangen und hat mir sein Vertrauen in meine Leistung gegeben. So hat sich im Laufe der Zeit aus einem Vertragsverhältnis eine echte Zusammenarbeit entwickelt, die mir unheimlich viel Freude macht, insbesondere weil das Ergebnis und die Art unserer gemeinsamen Arbeit passt. Wer also Bock auf Erfolg hat und dabei offen und ehrlich ist und seinem Trainer Feedbacks gibt, damit dieser sie verarbeiten kann, für den ist Heiko eine absolute Empfehlung! Natürlich werde auch ich in 2018 weiter mit Heiko zusammenarbeiten und ich weiß, dass er das Beste aus mir herausholen wird. PS: Was faszinierend ist, ist, dass Heiko fast immer mit seinen Prognosen richtig liegt. Er hat ein sehr gutes Gespür wie die Leistung seiner Athleten ist und wie diese Leistung in ein Fahrerfeld passt. |
Betreute Athleten:
Obere Reihe 1. von links: Sebastian Biederlack, Olympiasieger, Weltmeister, Europameister.
Siegerehrung bei den Masters Europameisterschaften in Tabor/Tschechien im November 2017
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Gunnar Sieg - Deutscher Meister Jedermann 2017
Nur 149.– Euro |
Nur 229.– Euro |
Nur 349.– Euro |
Nur 549,– Euro |
